100g of Beans, black, mature seeds, canned, low sodium has total calories 91 kilocalories, protein 6 g., carbohydrate 16.6 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 91
Calories from Fat 2.7
% Daily Value*
Total Fat 0.3g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 138mg
6%
Potassium 308mg
9%
Total Carbohydrate 16.6g
6%
Dietary Fiber 6.9g
28%
Sugar 0.2g
Protein 6g
12%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
5 %
Calcium
4 %
Iron
11 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
7 %
Niacin
3 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
3 %
Zinc
4 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่