Logo

Beans, baked, home prepared Nutrition Facts

Beans, baked, home prepared
1108
Beans, baked, home prepared
พลังงานทั้งหมด 155 กิโลแคลอรี่

100g of Beans, baked, home prepared has total calories 155 kilocalories, protein 5.5 g., carbohydrate 21.6 g. and Fat 5.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, baked, home prepared

Nutrition Facts
Beans, baked, home prepared

Amount Per Serving

Calories 155

Calories from Fat 46.8

% Daily Value*

Total Fat 5.2g

8%

Saturated Fat 1.9g

10%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 2.1g

Trans Fat g

Cholesterol 5mg

2%

Sodium 422mg

18%

Potassium 358mg

11%

Total Carbohydrate 21.6g

8%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar g

Protein 5.5g

11%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

2 %

Calcium

6 %

Iron

11 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

11 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

3 %

Niacin

2 %

Zinc

5 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom