100g of AUSTIN, Peanut Butter on Cheese Crackers, sandwich-type has total calories 492 kilocalories, protein 10.8 g., carbohydrate 59 g. and Fat 24.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 492
Calories from Fat 220.5
% Daily Value*
Total Fat 24.5g
38%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 12g
Monounsaturated Fat 8.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 843mg
36%
Potassium 68mg
2%
Total Carbohydrate 59g
20%
Dietary Fiber 3.2g
13%
Sugar 9g
Protein 10.8g
22%
Calcium
5 %
Iron
19 %
Magnesium
3 %
Thiamin
29 %
Riboflavin
16 %
Niacin
19 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!