100g of Ascidians (tunughnak) (Alaska Native) has total calories 20 kilocalories, protein 3.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 20
Calories from Fat 4.5
% Daily Value*
Total Fat 0.5g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 7mg
3%
Sodium 656mg
28%
Potassium 102mg
3%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 3.8g
8%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
18 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
12 %
Niacin
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น