100g of Apples, raw, gala, with skin has total calories 57 kilocalories, protein 0.3 g., carbohydrate 13.7 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 57
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 1mg
1%
Potassium 108mg
4%
Total Carbohydrate 13.7g
5%
Dietary Fiber 2.3g
10%
Sugar 10.4g
Protein 0.3g
1%
Vitamin A
1 %
Calcium
1 %
Iron
1 %
Vitamin B6
2 %
Magnesium
1 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
2 %
Niacin
0 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ