100g of APPLEBEE'S, fish, hand battered has total calories 202 kilocalories, protein 13.2 g., carbohydrate 16.7 g. and Fat 9.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 202
Calories from Fat 81.9
% Daily Value*
Total Fat 9.1g
14%
Saturated Fat 1.6g
8%
Polyunsaturated Fat 4.6g
Monounsaturated Fat 2g
Trans Fat g
Cholesterol 34mg
12%
Sodium 607mg
26%
Potassium 241mg
7%
Total Carbohydrate 16.7g
6%
Dietary Fiber 0.9g
4%
Sugar 0.5g
Protein 13.2g
27%
Vitamin A
0 %
Calcium
1 %
Iron
2 %
Vitamin B6
10 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
5 %
Niacin
11 %
Vitamin E
3 %
Zinc
2 %
Phosphorus
23 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c