100 g of Young Coconut Pudding has total calories 77 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 13 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user sakura
Amount Per Serving
Calories 77
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 30mg
2%
Potassium 250mg
8%
Total Carbohydrate 13g
5%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 2.6g
Protein 4g
8%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2.4 %
Calcium
24 %
Iron
0.29 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
25 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ