150 of Yolida Yoghurt Natural Flavour has total calories 86 kilocalories, protein 9 g., carbohydrate 8 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Puvapol
Amount Per Serving
Calories 86
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 10mg
4%
Sodium 75mg
4%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 8g
3%
Dietary Fiber g
0%
Sugar 5g
Protein 9g
18%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
30 %
Iron
0 %
Vitamin B1
2 %
Vitamin B2
10 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร