2 of Tom yum fried rice has total calories 786.8 kilocalories, protein 39.3 g., carbohydrate 96.9 g. and Fat 24.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Kim_Worawan
Amount Per Serving
Calories 787
Calories from Fat 222.3
% Daily Value*
Total Fat 24.7g
38%
Saturated Fat 4.1g
21%
Polyunsaturated Fat 13.5g
Monounsaturated Fat 5.6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 289.6mg
97%
Sodium 2873.4mg
120%
Potassium 447.5mg
13%
Total Carbohydrate 96.9g
33%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar 3.2g
Protein 39.3g
79%
Vitamin A
16.124 %
Vitamin C
6.4956 %
Calcium
13.83 %
Iron
9.2424 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
30.3444 %
Vitamin B12
41.6992 %
Magnesium
30.8152 %
Thiamin
5.4016 %
Riboflavin
6.7168 %
Niacin
27.214 %
Vitamin E
8.148 %
Vitamin K
2.0268 %
Zinc
21.4024 %
Phosphorus
60.4096 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่