Logo

Tom yum fried rice Nutrition Facts

Tom yum fried rice
5
Tom yum fried rice
พลังงานทั้งหมด 786.8 กิโลแคลอรี่

2 of Tom yum fried rice has total calories 786.8 kilocalories, protein 39.3 g., carbohydrate 96.9 g. and Fat 24.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Kim_Worawan

Nutrition Facts Tom yum fried rice

Nutrition Facts
Tom yum fried rice

Amount Per Serving

Calories 787

Calories from Fat 222.3

% Daily Value*

Total Fat 24.7g

38%

Saturated Fat 4.1g

21%

Polyunsaturated Fat 13.5g

Monounsaturated Fat 5.6g

Trans Fat 0g

Cholesterol 289.6mg

97%

Sodium 2873.4mg

120%

Potassium 447.5mg

13%

Total Carbohydrate 96.9g

33%

Dietary Fiber 1.6g

7%

Sugar 3.2g

Protein 39.3g

79%

Vitamin A

16.124 %

Vitamin C

6.4956 %

Calcium

13.83 %

Iron

9.2424 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

30.3444 %

Vitamin B12

41.6992 %

Magnesium

30.8152 %

Thiamin

5.4016 %

Riboflavin

6.7168 %

Niacin

27.214 %

Vitamin E

8.148 %

Vitamin K

2.0268 %

Zinc

21.4024 %

Phosphorus

60.4096 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
Ads Bottom