1 of Richpadtowrisongvegan has total calories 677.9 kilocalories, protein 22.3 g., carbohydrate 59.3 g. and Fat 38.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user noompaifit
Amount Per Serving
Calories 678
Calories from Fat 350.1
% Daily Value*
Total Fat 38.9g
60%
Saturated Fat 6g
30%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 705.5mg
30%
Potassium 218.4mg
7%
Total Carbohydrate 59.3g
20%
Dietary Fiber 8.1g
33%
Sugar 1.3g
Protein 22.3g
45%
Vitamin A
13.9 %
Vitamin C
29.468 %
Calcium
5.0296 %
Iron
13.384 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
10.324 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
6.9104 %
Thiamin
2.6 %
Riboflavin
3.1 %
Niacin
1.2 %
Vitamin E
0.8 %
Vitamin K
1.6675 %
Zinc
5.8 %
Phosphorus
1.2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด