220 g of Pork Panang Curry Rice with Omelette has total calories 410 kilocalories, protein 13 g., carbohydrate 56 g. and Fat 15 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 410
Calories from Fat 135
% Daily Value*
Total Fat 15g
24%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 610mg
26%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 56g
19%
Dietary Fiber 3g
12%
Sugar 3g
Protein 13g
26%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
8 %
Vitamin B1
15 %
Vitamin B2
10 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?