100 g of Pond snail, river snail has total calories 73 kilocalories, protein 11 g., carbohydrate 5 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user sakura
Amount Per Serving
Calories 73
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 11g
22%
Vitamin A
72 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
25.2 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0.4 %
Niacin
0.6 %
Zinc
0 %
Phosphorus
114 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก