Logo

Lays Rock Nutrition Facts

Lays Rock
5
Lays Rock
พลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่

69 กรัม of Lays Rock has total calories 230 kilocalories, protein 3 g., carbohydrate 23 g. and Fat 14 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Buddy_404

Nutrition Facts Lays Rock

Nutrition Facts
Lays Rock

Amount Per Serving

Calories 230

Calories from Fat 126

% Daily Value*

Total Fat 14g

22%

Saturated Fat 6g

30%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 120mg

5%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 23g

8%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 1g

Protein 3g

6%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

4 %

Vitamin B1

8 %

Vitamin B2

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
Ads Bottom