10 of Khao soi gai has total calories 4564.4 kilocalories, protein 239.8 g., carbohydrate 309.3 g. and Fat 257.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Kim_Worawan
Amount Per Serving
Calories 4,564
Calories from Fat 2317.5
% Daily Value*
Total Fat 257.5g
397%
Saturated Fat 154.7g
774%
Polyunsaturated Fat 27.4g
Monounsaturated Fat 48.8g
Trans Fat 0g
Cholesterol 1192.2mg
398%
Sodium 4653.1mg
194%
Potassium 4391.3mg
126%
Total Carbohydrate 309.3g
104%
Dietary Fiber 29.7g
119%
Sugar 50.4g
Protein 239.8g
480%
Vitamin A
76.60205 %
Vitamin C
31.93711 %
Calcium
37.9371 %
Iron
135.59185 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
203.40349 %
Vitamin B12
108 %
Magnesium
155.75614 %
Thiamin
80.96241 %
Riboflavin
125.54412 %
Niacin
265.04274 %
Vitamin E
32.8176 %
Vitamin K
46.6056 %
Zinc
160.43937 %
Phosphorus
237.07565 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้