Logo

Japanese spring onions Nutrition Facts

Japanese spring onions
16
Japanese spring onions
พลังงานทั้งหมด 36 กิโลแคลอรี่

100 g of Japanese spring onions has total calories 36 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 7 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Japanese spring onions

Nutrition Facts
Japanese spring onions

Amount Per Serving

Calories 36

Calories from Fat 0

% Daily Value*

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 276mg

8%

Total Carbohydrate 7g

3%

Dietary Fiber 2.6g

11%

Sugar 2.3g

Protein 2g

4%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

18.8 %

Calcium

72 %

Iron

1.48 %

Vitamin B6

0.06 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

20 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

37 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
Ads Bottom