Logo

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) Nutrition Facts

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
0
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

1 pack of Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) has total calories 216 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 29 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user dhossabhorn

Nutrition Facts Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Nutrition Facts
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 72

% Daily Value*

Total Fat 8g

13%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 4.5mg

2%

Sodium 360mg

15%

Potassium 75mg

3%

Total Carbohydrate 29g

10%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 5g

Protein 7g

14%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom