1 แผ่น (57 กรัม) of Farmhouse Royal 12 Grain has total calories 160 kilocalories, protein 6 g., carbohydrate 25 g. and Fat 4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Patta
Amount Per Serving
Calories 160
Calories from Fat 36
% Daily Value*
Total Fat 4g
7%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 220mg
10%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 25g
9%
Dietary Fiber 2g
8%
Sugar 3g
Protein 6g
12%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
8 %
Vitamin B1
10 %
Vitamin B2
15 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
15 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Folate
35 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น