1 สะโพก (thigh) of Chicken thigh, boneless, no skin has total calories 125 kilocalories, protein 20 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user dhossabhorn
Amount Per Serving
Calories 125
Calories from Fat 45
% Daily Value*
Total Fat 5g
8%
Saturated Fat 2.6g
13%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat 0g
Cholesterol 94mg
32%
Sodium 87mg
4%
Potassium 277mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20g
40%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ