1 of Caprese Avocado Toast has total calories 416.6 kilocalories, protein 9.6 g., carbohydrate 88.5 g. and Fat 5.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user อรอนงค์
Amount Per Serving
Calories 417
Calories from Fat 45.9
% Daily Value*
Total Fat 5.1g
8%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 2.3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 35.4mg
2%
Potassium 350.8mg
11%
Total Carbohydrate 88.5g
30%
Dietary Fiber 4.8g
20%
Sugar 7.4g
Protein 9.6g
20%
Vitamin A
12.4 %
Vitamin C
29 %
Calcium
5.6 %
Iron
19.76 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4.8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9.7 %
Thiamin
4.4 %
Riboflavin
2.7 %
Niacin
3.9 %
Vitamin E
4.2 %
Vitamin K
8.2 %
Zinc
2.88 %
Phosphorus
6.3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก