1 จาน of Broccoli - Pork Fried has total calories 143.5 kilocalories, protein 12.9 g., carbohydrate 7.3 g. and Fat 7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Mos
Amount Per Serving
Calories 144
Calories from Fat 63
% Daily Value*
Total Fat 7g
11%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 2.6g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 7.3g
3%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.7g
Protein 12.9g
26%
Vitamin A
169.73 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0.55 %
Iron
29.165 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
9.665 %
Riboflavin
97.06 %
Niacin
34 %
Vitamin E
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
11.6 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้