1 of 28/05/2567 has total calories 408.3 kilocalories, protein 44.5 g., carbohydrate 29 g. and Fat 12.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user guntapon
Amount Per Serving
Calories 408
Calories from Fat 114.3
% Daily Value*
Total Fat 12.7g
20%
Saturated Fat 4.1g
21%
Polyunsaturated Fat 2.7g
Monounsaturated Fat 4.8g
Trans Fat 0g
Cholesterol 454.5mg
152%
Sodium 632.2mg
27%
Potassium 440mg
13%
Total Carbohydrate 29g
10%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar 8.3g
Protein 44.5g
89%
Vitamin A
21 %
Vitamin C
50.8 %
Calcium
9.7 %
Iron
19.9 %
Vitamin D
20.9 %
Vitamin B6
54.4 %
Vitamin B12
18.5 %
Magnesium
26.5 %
Zinc
1.4 %
Phosphorus
0.4 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก