1 ซอง of Sweetcorn has total calories 130 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 23 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Phonpimon97
Amount Per Serving
Calories 130
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 23g
8%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 5g
10%
Vitamin C
15 %
Calcium
0 %
Iron
4 %
Vitamin B1
2 %
Vitamin B2
4 %
Vitamin B6
0 %
Magnesium
10 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
15 %
Folate
45 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย