100 กรัม of Sapodilla has total calories 89 kilocalories, protein 1 g., carbohydrate 19 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user sakura
Amount Per Serving
Calories 89
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 12mg
1%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 19g
7%
Dietary Fiber 5.3g
22%
Sugar 0g
Protein 1g
2%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
14.7 %
Calcium
21 %
Iron
0.8 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
12 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
12 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c